Velkommen.

Som noget nyt tilbyder Suså Senioridræt Petanque hver onsdag på petanquebanen ved Birkevang Plejecenter i Herlufmagle.

Vi mødes klokken 10. Petanque er en anerleds måde at mødes på i en venskabelig, spændende og facinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament og dansk hygge.

Mød op og se om det er noget for dig. Yderligere information, ring til Laurits Pedersen på 2029 4423. 

Vi begynder på stavgang den 7. maj 2019. Se aktivitetskalenderen for sommersæsonen 2019.

1 vandretur 2015.jpg

Har du lyst til motion og samvær er Suså Senioridræt måske noget for dig. 

Vi mødes i vintersæsonen til masser af god gymnastik, derefter mulighed for at spille badminton, senior-hockey, tæppecurling, boccia, ringo og så evt. slutte af med lidt senior-yoga. Senior-yoga er blid men alligevel effektiv yoga, hvor der fokuseres på større mobilitet/bevægelighed og styrke af muskler og knogler ,forbedret åndedræt og balance samt god afspænding . Varighed 3 kvarter. 

Om sommeren mødes vi til stavgang/vandreture. Aktiviteter for seniorer er et værdifuldt tilskud til et godt og sundt ældreliv. Et aktivt liv,hvor det handler om at holde sig i gang fysisk, psykisk og ikke mindst socialt og derved styrke livskvaliteten.  

Få en smagsprøve ( se filmklip på youtube) Motion med Suså Senioridræt

Vores mailformular er desværre ude af drift for øjeblikket. Der kan sendes via denne mailadresse tranjo7@gmail.com

  

Samarbejde,højt humør og god motion..

                                                  

 

 

 

 

 

 




 

Kom og vær med  - styrk din livskvalitet ved at holde dig i gang fysisk og psykisk.

Vi glæder os til at se dig!


 Idræt i Herlufmagle Hallens to haller i vintersæson

Alle mandage kl. 0930 - 1145


 Har du brug for mere information?

Kontakt John Christensen 
tlf. 55501461 /25772474  eller klik på - mail formular - 

 


 

Kom og vær med  - styrk din livskvalitet ved at holde dig i gang fysisk og psykisk.

Vi glæder os til at se dig!


 Idræt i Herlufmagle Hallens to haller i vintersæson

Alle mandage kl. 0930 - 1145


 Har du brug for mere information?

Kontakt John Christensen 
tlf. 55501461 /25772474  eller klik på - mail formular -